das weisse haus - Bildungsheimat
Das weisse haus steht für Bildung und Entwicklung. Viele Referenten und Dozenten nutzen die gut ausgestatteten und freundlichen Räume für Ihre Fortbildungen und Vorträge.
Referenzen
YOGA im weissen haus
Leiterin: Silvia Dengler – ganzheitliche Yogalehrerin
Hatha-Yoga
Das weitführende Ziel des Yoga mündet in vollkommene Harmonie von Körper, Geist und Seele.
Die Voraussetzung dafür ist das Praktizieren ganzheitlicher Yogatechniken wie Tiefenentspannung, Atmung, ruhigen Bewegungen und energetisierenden Körperstellungen.
Vorbereitende Lockerungsübungen zum Erlernen der richtigen Haltung in den Grundstellungen, Konzentrationsübungen um wieder frei und natürlich zu atmen, bewusste Bewegung des Körpers im Atemrhythmus und das bildhafte hineinsinken in Tiefenentspannungstechniken zum Loslassen von verkrampften Muskeln bis hin zu wandernden Gedanken, sind die angestrebten Ziele dieses Kurses.
Um mit der Zeit eine ruhige und ausgeglichene Persönlichkeit mit aufrechter Wirbelsäule, beweglichen Gelenken und leistungsfähigen Organen zu entwickeln, werden die Grundlagen dazu dem Interessierten exakt und behutsam nahegebracht.
Deutschkurse
Auf Initiative der Hacker Feinmechanik GmbH finden hier auch Deutschkurse für Mitarbeiter mit Migrationshintergrund statt.
Präventionskurse der VHS Deggendorf
Die VHS Deggendorf bietet Präventionskurse an.
Regelmäßige Kurse für Pilates und Rückenschule im red.room des weissen haus
Buchungen über VHS Deggendorf